悪戦苦闘記録 二十数余年の冬眠から目覚め、ラケットを握りコートを走り回る楽しみを思い出し、少しでも強くなろうとする、おじさんの記録。

梅雨は明けたというのに、大雨洪水注意報が発令されています

遅くなりましたが、７月の予定をアップしておきます

　６日（水）１３時～１７時　ホームコート
　　　　　　ハッスルさん・ナイーブさん・イーグルさんの水曜会
　
　９日（土）９時３０分～１３時　ホームコート


１０日（日）９時３０分～１３時　ホームコート
　　　　　　私は勤務のため参加できません

１３日（水）１３時～１７時　ホームコート
　　　　　　ハッスルさん・ナイーブさん・イーグルさんの水曜会


１６日（土）９時３０分～１３時　ホームコート
　　　　　　私は勤務のため参加できません


１７日（日）９時３０分～１３時　ホームコート


１８日（祝日）９時３０分～１３時　ホームコート


２０日（水）１３時～１７時　ホームコート
　　　　　　ハッスルさん・ナイーブさん・イーグルさんの水曜会
　　　　　　私は勤務のため参加できません


２３日（土）９時３０分～１３時　ホームコート


２４日（日）９時３０分～１３時　ホームコート


２７日（水）１３時～１７時　ホームコート
　　　　　　ハッスルさん・ナイーブさん・イーグルさんの水曜会


３０日（土）９時３０分～１３時　ホームコート


３１日（日）９時３０分～１３時　ホームコート


魔人Bさんへ：第３週の土曜日は、私は勤務になってしまい、
　　　　　　　　　参加できないので、１７日（日）に変更してください

BJさんへ：第４週の日曜日に主力メンバーが帰省しますので、
　　　　　　　１７日（日）に参加してもらうと良いのですが・・

真鍋さんへ：第４週の１７日（日）に参加されませんか
　　　　　　　　主力メンバーが参加しますよ

近頃、土曜日の練習参加が少ないと聞いています
都合の付くメンバーさんは、連絡下さい

年齢により体内保水量が減ってきていますので、水分補給には
十分注意してください
熱中症はちょっとしたことで未然に防げます


機会がありましたら、体内保水量について記事にしたいと思います